电视剧《三十而已》一上线,就被广大网友开始刷屏,直呼“太真实了”!电视剧里呈现出三种女人的不同生活状态:未婚未育、已婚未育、已婚已育。其中让广大网友印象最深刻的就是童谣演的已婚已育的顾佳,瞬间圈粉无数。

顾佳是一位让人艳羡的高情商高智商的三十岁女性,在剧中顾佳的做法令不少网友惊叹:发现老公身边有女人献殷勤时,不哭也不闹,变身福尔摩斯,悄悄摸清事情的真相,不动声色地警告潜在小三。

老公的事业遇到难题时,顾佳重返职场,跟合作伙伴谈判,努力拓展新事业,做丈夫最得力的帮手和坚强的后盾。

顾佳无论从育儿、家庭、人际等任何一个方面,都是游刃有余,充分地体现了她优秀的一面。而最终能够帮助她一步一步获得自己想要的目标的还是她的高情商。

情商的重要性每个人都能意识到,关于成功有个公式,成功20%取决于智商,80%取决于情商。

情商的定义是“情绪商数”,高情商意味着对自身情绪比较了解,对他人情绪也容易感受到。

那什么才是高情商呢?最近流行的一个说法,叫做“所谓高情商、就是会说话”。机场书店里,就往往陈列着很多讲“情商”和“沟通”的书,其中绝大多数都是教“话术”的,就是什么场合该说什么话。

依据高源老师近10年性格心理学的教学经验,以及研究了大量的人的性格和说话的关系之后,发现真正的高情商,绝不只是掌握了这些“话术”,换句话说,所谓高情商,不只是会说话。

高源老师认为,高情商沟通的第一秘诀是:“真正的高情商,来自于高情绪敏感度。”

在心理学上有个专有名词,叫情绪粒度,也就是说你能多细腻的感知到情绪,我把这个也称为情绪敏感度。

有的人大大咧咧,他对情绪的感知是不敏锐的,别人可能脸色都变了,他还没有感觉到有什么问题。

那些情绪敏感度高的人,懂得理解自己的情绪,如果加以训练,他们就能管理好自己的情绪,并且能体察别人的情绪。这时候他就很自然的知道说什么话对方会有怎样的感受,也就能说出恰到好处的话了。

所以,高情商沟通,并不是加了一句“我这人说话比较直”、“我这人是刀子嘴豆腐心”铺垫了一下,就感觉更好些了,其实,反而加了这句话更加减分了。因为你说话直,说明你说话本来就没有顾忌别人的感受,现在反而还希望别人来理解你“说话直”?这是错上加错。

除非是一个第三者在旁边帮你说话,那还好一点,“他这人说话直,你别介意”,这样说出来是给你加分的。而自己说出来,却是大大的减分,而且还浑然不觉。

所以高情商沟通,还需要的第二个秘诀:“高情商沟通,需要看见和理解别人的感受。”

低情商的人总是希望别人理解自己,高情商的人先理解别人,甚至能理解别人对自己的不理解。真正高情商的人,在酝酿话语的时候,就已经考虑到别人的感受了,而低情商的人话说出口之后还感觉不到。

这时候也许你想问:

1、如果兼顾别人的感受,自己的感受怎么办?

2、怎样才能把话说得委婉一些?

其实答案就在秘诀一和秘诀二当中隐藏着,你可以慢慢去解锁它。

那这种看见和理解别人的感受的能力,是天生的吗?

有一部分的确是天赋,但大部分却是训练出来的。请记住,不是看书、听课得来的,是训练出来的,你需要刻意练习才知道怎么做。

现在来蜻蜓FM,高源老师不止是教你会说话,更是教会你高情商沟通的实用秘决。在蜻蜓FM,高源导师将详细讲解高情商沟通四个秘诀,带你拥有看见和理解别人感受的能力。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎!此文仅供参考，不作买卖依据。